今（20）日是24節氣的「大寒」，也是24節氣中最後一個節氣。同時大寒也代表最寒冷的時節已經到來，命理專家楊登嵙表示，「大寒」宜養腎、無論男女都是，可多吃黑棗等黑色食物外，栗子、桂圓等食物，也均有補腎益腎作用。（記者：簡浩正） ...