Cousin du chou, le brocoli séduit par son croquant et son important apport en vitamines. Facile à cuisiner, ce légume permettra de réaliser de nombreuses recettes aussi savoureuses qu ...
Le brocoli est un de mes légumes préférés, disponible presque toute l’année. Souvent préparé à la vapeur, il est délicieux rapidement sauté et servi en entrée ou en accompagnement.
Cette recette met en vedette le brocoli et le lait. Juste avant de le servir, saupoudrer généreusement les bols de bon fromage cheddar canadien. Conseil : pour ajouter une touche d'élégance à ...
Lavez le brocoli, prélevez les sommités, taillez le pied épluché en petits morceaux. Faites cuire le tout à la vapeur jusqu’à l’obtention d’une texture fondante, environ 10 mn.
Une bonne astuce pour éviter de cuire le brocoli : le râper. Cela donne une texture très fine au légume, un peu comme du couscous, et il est aussi délicieux cru en salade. Il est plus facile ...
Vous pouvez écouter le segment audio de la recette de Salade César tiède de brocoli et d’avocats sur le site de l'émission Pénélope.(Nouvelle fenêtre) ...
La préparation de la recette Préchauffez le four à 180 °C. Rincez et détaillez le brocoli en fleurettes. Faites cuire ces dernières dans une grande casserole d’eau bouillante salée ...
Si vous utilisez du brocoli surgelé, faites-le cuire au préalable avec de l’huile d’olive. Ajoutez le reste des ingrédients et mixez à nouveau jusqu’à obtenir un mélange homogène.
Pas d'inquiétude, le chef Nabil Zemmouri a une super astuce pour les remplacer : les pickles de pied de brocoli. Cette recette facile et rapide se réalise avec des ingrédients qu'on a déjà en ...