Caranya adalah mengasup sumber nutrisi yang baik untuk kulit. Misalnya vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Nutrisi-nutrisi tersebut bisa Anda dapatkan dengan mudah dari buah-buahan. Tak perlu buah ...

Salah satu cara terbaik untuk memenuhi kebutuhan tersebut adalah dengan mengonsumsi buah-buahan yang kaya akan vitamin, mineral, dan serat. Namun, tidak semua buah cocok untuk lansia, mengingat faktor ...

Selain minim efek samping dan efektif mengurangi penuaan dini, kolagen alami bisa didapatkan dengan mudah dari buah-buahan. Dilansir dari Heathline, Sabtu (12/7), berikut 8 jenis buah yang mengandung ...

Sumber gambar, Frank Gardner Keterangan gambar, Buah aneh dan belum teridentifikasi namanya, jenis dari keluarga "Sapotaceae", buah tropis mirip Sawo Duren (star apple). Keberadaan hutan hujan ...