"Kỷ lục cao nhất, tăng 4,5 kg trong một tháng ... Tinh bột trong bữa ăn đến từ khoai lang - là nguồn carb tốt giúp no lâu, giàu chất xơ, thúc đẩy tiêu hóa ...

Khoai lang có vị ngọt, ăn vào buổi sáng giúp nâng cao tâm trạng, tăng hiệu suất làm việc. 5. Hỗ trợ giảm cân ...