Estas sencillas prácticas pueden ayudarte a aumentar tu músculo y prevenir la atrofia de estos tejidos, principal causa de ...

Enero, febrero y marzo suelen ser los meses más fríos en España, en los que muchas personas experimentan mayores dolores en ...

Puntos clave El qigong puede aliviar el dolor lumbar Los veteranos militares que tomaron ocho semanas de qigong tuvieron ...

Un estudio siguió a 346 participantes que sufrían de lumbalgia crónica y presentaban al menos un factor de riesgo relacionado ...

Una de las afecciones más comunes de la columna vertebral es la Hernia Discal Lumbar, que puede causar un impacto ...

La hernia discal lumbar puede presentarse con síntomas comunes, como dolor lumbar, debilidad muscular, sensación de hormigueo o dolor en el ciático. Se trata de una ...

España, 16 de enero de 2025 ::: Las personas con dolor de espalda tienen en el frío del invierno a uno de sus enemigos ya que incrementa las contracturas. La Sociedad Española de Columna Vertebral ...

¿Con el frío han aumentado sus molestias de espalda? Todo tiene su explicación y también sencillas soluciones.

Movimientos corporales como girar suavemente el torso, estirar las piernas y flexionar los tobillos pueden ser muy efectivos.

El estudio, publicado en la revista Experimental Physiology, analiza el uso de cargas axiales equivalentes al 50% del peso ...