黄帝和炎帝是不同部落的首领,在争夺领袖的过程中,炎帝失败,后来归顺了黄帝,二人完美的演绎了敌人是怎样变成朋友的。 炎、黄出生不久,当时的统治者神农氏开始衰落,诸侯为了争夺最高领导权,开始了轰轰烈烈的战斗,今天你打我,明天我打你 ...
《徐文兵梁冬对话:黄帝内经天年》是中医专家徐文兵与梁冬以对话形式解析《黄帝内经・天年》的佳作。徐文兵作为北京厚朴中医药研究所创办人 ...
久坐超10小时即使运动仍存风险,研究揭示心脏健康新警告。 我们都知道,久坐对健康有害。然而,一项新研究警告,如果你每天坐着或躺着超过10小时30分钟,规律运动可能不足以抵消心脏病风险的增加。这为我们理解久坐生活方式与健康活动之间的复杂关系 ...