春节期间大家走亲访友，娱乐活动增多，熬夜、作息紊乱成为常态。人体的生物钟被打乱，会影响新陈代谢，使得尿酸的排泄也受到影响，从而增加尿酸在体内蓄积，诱发痛风发作。

试管移植后需要注意休息、饮食调整、心态保持、按时用药、避免剧烈运动等，以提高成功率。 1. 休息：移植后应保证充足的睡眠，避免过度劳累。建议每天睡眠 7 - 8 小时，可适当增加午睡时间。 2.

春季养生的关键之一，就是要睡得好。那么中医有哪些妙招？在国家卫健委今天（1月26日）举行的“时令节气与健康”发布会上，中国中医科学院西苑医院主任医师董国菊现场“教学”，告诉大家神门穴的准确位置。她表示，经常在睡前按压神门穴，可以起到宁心安神、助眠的作 ...

国家卫生健康委于1月26日（周日）10:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。 各位媒体朋友，大家上午好！欢迎参加国家卫生健康委“时令节气与健康”系列主题新闻发布会。

莫言在《晚熟的人》中讲述了表弟宁赛叶的故事，令人印象深刻。 宁赛叶三十岁了还在啃老，抽烟、喝酒，都靠父母供着。 他的父亲退休之后，本该靠着退休金颐养天年，却为了不争气的儿子在外给人看大门； 母亲七十多岁了，每天去冷库扛活，清早出发，晚上回， ...

聚焦健康中国 睡眠 （第一健康报道北京 记者谭健）1月26日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况。图为董国菊立春后，中医有哪些实用的方法帮助大家睡得更好，特 ...

春节聚餐免不了大鱼大肉，然而大快朵颐之后，部分人会出现肠胃不适甚至急性胃肠炎。有没有既能享受美食又能保持健康的方法呢？复旦中山厦门医院临床营养科王新月医师给大家推荐“地中海饮食”法。

国家卫生健康委于1月26日（周日）10:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并答记者问。 国家卫生健康委新闻发言人 米锋 各位媒体朋友，大家上午好！欢迎参加国家卫生健康委“时令节气与健康”系列主题新闻发布会。 再过几天就是春节，正月初六也将迎来立春节气。“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。”立春，是春季的开始，也是从“秋冬养阴” ...

国家卫生健康委今天（1月26日）上午召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问。中国中医科学院西苑医院主任医师董国菊表示，立春后起居作息要顺应自然规律做相应的调整。要勤开窗通风，感受春风的温暖和新鲜空气；增加户外活动，舒活筋骨，早睡早 ...

在节假日期间，人们的生活节奏被打乱，社交活动增加，饮食习惯改变，这些因素都可能导致睡眠问题的出现。对于那些在节假日遭遇失眠困扰的人来说，了解失眠的原因，并掌握一些有效的应对策略至关重要。本文将提供一份详尽的医学科普指导，帮助大家在这个特别的时段内改善 ...

开远市凤凰生态公园，一名小朋友在花海里开心地奔跑。陶家淇 摄 ...