趙正平 於2024年與小22歲圈外女友喜迎聖誕寶寶「屁屁」，經常分享升格人父的心情轉變，日前更透露「老婆產後憂鬱」，自己得隨時看顧另一半的情緒，還要觀察寶寶狀態，一打二處境「瀕臨崩潰」，甚至累喊：「難怪男人會外遇」！

臨床神經心理學家努斯鮑姆（Paul Nussbaum）說：「旅行之所以如此強大，是因為它充滿了新穎性和複雜性。」這種新鮮體驗不僅可以降低血壓、改善情緒，還能帶來許多其他好處。他建議，即使回歸了正常生活，也能通過小小的改變，來模擬旅行帶來的刺激。

職場霸凌傷害身心，恐懼、焦慮、失眠等負面情緒影響工作與生活。研究顯示，不良管理增加憂鬱症風險，男性心理健康尤其易被忽視。記錄霸凌事件、尋求支持、了解相關資源、自我照顧及轉職都是有效的應對方法。企業應建立友善環境，重視員工心理健康。

在病重停工消息曝光後，趙露思一月初透過社群吐露多年前就出現抑鬱症狀，但她擔心讓親友、粉絲失望，仍持續進行繁重的工作，需靠藥物入眠，才能保持能繼續工作的狀態。她坦承「害怕被別人認為工作不努力」，長期壓力，沒有足夠的休息，焦慮症狀成為她生活的一部分，最終 ...

26歲陸劇女神趙露思入行7年，代表作有《傳聞中的陳芊芊》、《星漢燦爛·月升滄海》、《偷偷藏不住》等，她去年底罹患失語症停工，無法正常行走、說話，復健、用藥1個多月重新學習自理生活，預計25日復工做公益活動。公開露面前夕，趙露思受訪證實，她的病症是長期 ...

衛生福利部嘉南療養院臨床心理師杜家興表示，遇到霸凌時可透過以下方法應對，有效地尋求幫助及改善自己的處境。首先，釐清自己遭受哪些霸凌行為；其次，立刻向值得信任的人傾訴，獲得支持及建議；接著，詳細記錄下每次霸凌發生的狀況；最後，則是瞭解相關資源，如職場內 ...

儘管已經有許多文獻支持超音波對於緩解憂鬱和焦慮等心理狀況的功效，但由於超音波的能量可以被組織吸收而導致升溫，專家需要仔細衡量使用強度與持續時間，以避免使用風險，同時達到治療效果。

大陸重慶市柯基犬「蛋蛋」超級喜歡挖東西，飼主乾脆把牠帶回鄉下老家幫忙「拔蘿蔔」。聰明的蛋蛋會避開農作物，只挖旁邊的土，甚至還會換角度，直到整根蘿蔔被拔出，不僅讓牠大大滿足，也讓大家有新鮮的蘿蔔享用，家人都說是「一舉兩得」。

中國女星 趙露思 ...

帶有強烈未來主義的力量光芒，2025年，鍍鉻的美甲效果繼續佔據主導地位，而海軍藍則成為一種大膽且現代的選擇。這種風格反映了光線和深度，創造出一種金屬質感，喚起奢華和精緻的感覺，非常適合夜間造型或那些在日常生活中尋找未來感的人。

憂鬱症與校園霸凌是當代青少年面臨的重要挑戰，創作歌手蔡佩軒（Ariel Tsai）1月17日推出全新單曲〈藍色太陽〉，以細膩的旋律傳遞溫暖，也透過影像捕捉青少年內心掙扎，描繪那些在低谷中尋找微光的靈魂，回應憂鬱症與心理健康議題。