了解暴饮暴食对身体的即时反应和长期影响，包括胃肠道不适、代谢紊乱等，掌握控制食量、选择健康食物等预防方法，避免吃撑带来的健康风险。保持良好饮食习惯，守护健康。

詹姆斯·韦伯太空望远镜最近捕捉到了一颗处于休眠状态的巨大黑洞。这个黑洞的“打盹”发生在圣诞节后的某个时刻，仿佛是在享用了丰盛的晚餐后，沉沉地入睡了。

俗话说每逢佳节胖三斤，尤其是新春佳节，吃成了头等大事，满桌的美味佳肴，顿顿离不开大鱼大肉，重油重盐，免不了会放纵一下，但吃得太油腻，身体真的吃不消，对我们的健康也是百害而无一利。这不，湖南航天医院来给大伙提个醒儿！

01 肠胃负担加重 暴饮暴食在春节期间屡见不鲜，高脂肪、高蛋白的美食让人心动不已，但这会刺激胃液的过量分泌，严重者可能导致急慢性胃炎、胃溃疡，甚至更为严重的胃穿孔和出血。糖尿病、高血压等慢性病患者，以及老年人和儿童，暴饮暴食的风险更大。建议： ...

避免暴饮暴食： 过年期间食物丰富，但孩子容易因饮食过量导致胃肠负担过重，出现腹痛、呕吐、消化不良等问题。建议家长控制孩子的饮食量，避免过度进食。 保持规律作息： ...

长江日报记者从武汉市中心医院了解到，春节以来，该院南京路院区、后湖院区及杨春湖院区消化内科共收治了30余名胰腺炎患者，其中大部分患者发病与春节期间暴饮暴食、进食过多油腻食物及大量饮酒密切相关。

NEWS春节期间，家家户户欢聚一堂，然而，随着节日氛围的浓厚，餐桌上的美食也越来越多，不少人因此陷入了暴饮暴食的境地。我们提醒广大群众，春节期间要注意饮食健康，避免因暴饮暴食引发疾病。春节期间，走亲访友、聚餐聚会成为常态。面对满桌的美食佳肴，很多人难 ...

【#春节暴饮暴食小心心脑血管疾病#】记者从@江苏省中西医结合医院了解到，春节以来，心脑血管疾病的患者占整个急诊量的三分之一左右，虽然人数比平常有所下降，但心肌梗死、高血压急症、急性脑梗死等重症患者并没减少。医生表示，过年期间走亲访友，有的人会暴饮暴食、或参加比较刺激的娱乐活动，导致交感神经兴奋后引起心跳加速、外周血管收缩，会导致血压升高，其次生活不规律，摄入大量的高油、高盐食物，加上降温等，都容易 ...

在万家灯火的背后，王爱瑶和千千万万的医护人员，过年依然坚守在急诊、病房、无影灯下……他们舍“小家”为“大家”，默默诠释着医者仁心的使命担当。

在节日聚餐中，人们容易暴饮暴食，大鱼大肉吃多了会导致消化不良，再加上饮酒不当，可能引发急性胃肠炎、急性胰腺炎、胃出血等疾病。医生提醒，对于糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病患者以及老年人、儿童等人群，尤其要注意控制饮食，例如糖尿病患者应少吃含糖量高的食品；高血压、心脏病患者要注意控制盐的摄入；高脂血症、胆结石患者的饮食禁忌主要是限制胆固醇的摄取等。

【注意！#春节暴饮暴食小心患上春节病#】春节期间家庭聚餐增多，各种美食、美酒的背后是高油、高糖、高脂的摄入。连续的饮食过量、进食不规律会引发消化系统疾病，成为最常见的“春节病”。江苏省中西医结合医院医生介绍，酒精中毒、胆囊炎和胆石症以及急性胰腺炎都和饮酒有关。如果吃得比较多、吃得不干净可能会出现急性胃肠炎、功能性消化不良、胃食管反流病、消化性溃疡等。此外，春节期间，睡懒觉、饥一顿饱一顿、空腹饮酒或 ...