别看紫苏叶长得不大，它可 是高营养的深色蔬菜。 紫苏叶中富含膳食纤维、矿物质钾、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素K、叶酸等营养，而且含量都很优秀，普遍高于其他常见的深色蔬菜。

手抓孜然烧肋排 主料 ： 猪肋排1000克。 调料 ： 安多夫腌粉（腌料）6克、孜然粉10克、烧烤酱。 制作： 1、将猪肋排用腌料腌制30分钟冲水滤干水份备用； 2、胁排用烧烤酱腌制过夜； 3、腌好胁排挂烤箱160度烤25分钟； 4、取出洒上孜然粉再烤3分钟切条码盘即可。 烧烤酱： 海鲜酱80克、和味烧汁20克、鸡粉4克、蒜汁30克、玫瑰露酒10克。

美国军方正在通过不同方式应对雇员使用DeepSeek的问题。据美国消费者新闻与商业频道（CNBC）报道，由于与DeepSeek使用相关的潜在安全及道德问题 ...