在春运的关键时刻，渭源地区再次迎来了大范围降雪，为这片美丽的土地增添了一层银装。1月30日傍晚，随着瑞雪纷飞，渭源公路段迅速响应，为保障国省干线公路的安全畅通，全力以赴开展除雪保畅工作。 作为一条与千家万户出行密切相关的重要交通 artery，渭源公路段严格遵守“1044”除雪保畅工作规程，确保道路在冰雪天气中依然畅通无阻。在接到气象预警后，渭源段立刻进入了应急状态。值班领导和养护人员迅速提前入驻 ...

没关系，大过年的，该休息休息。贴心的丁香医生准备了一个简单的小动作，帮你坐着降低坐着带来的伤害（真是考验语文水平的一句话。 如果你现在正好坐着，可以立刻试试（站着其实也可以试）：脚掌不动，脚后跟抬起，体会小腿肚用力的感觉。 怎么样？是不是感觉平平无奇，轻松到不敢相信这个动作会有什么神奇的效果？ 哎，它还真有。 坐着踮脚这个简单的小动作，确实可以帮你消耗能量、改善全身脂质和血糖平衡、提高代谢。 这， ...