其实，如今的怀孕生子又何尝不是？因此，怀孕生子对于一个家庭甚至家族来说已经上升为最重要的事，从而使得越来越多的家庭更加重视孕前的营养供给。如何才能保证孕期营养的充足？孕期如何补铁效果最好？ 如何才能保证孕期营养的充足？孕期如何补铁效果最好？

Frauen haben bei bestimmten Vitaminen einen Mehrbedarf, obwohl der Tagesbedarf bei Männern meist höher liegt. Welche Vitamine ...

Wie die praktizierende Internistin Helena Orfanos-Boeckel in ihrem Buch "Nährstofftherapie" schreibt, sollten vor allem junge Frauen einen Ferritin-Wert im Blut von mindestens 70 ng/ml haben.