阳历2025年已经近一个月了，你立的新年flag实施了吗？ 信奉“21天习惯养成”的你，请继续努力坚持，因为南澳大利亚大学的研究表明，养成健康的习惯可能比21天更长！ 在同类研究的首次系统评价中，南澳大学的研究人员发现，新习惯可以在大约两个月内（中位数为59-66天）开始形成，但可能需要长达335天的时间才能形成。这是一个重要发现，可以为促进健康行为和预防慢性疾病的健康干预措施提供信息。 在全球范 ...

小鹏汽车上次发2025开年内部信是在去年12月31日，当时何小鹏在内部信中给出预测，2025年的市场竞争一定会更加激烈，价格战会从1月开始点燃，而今日一些促销政策的发酵，似乎也印证了这些观点。

普通电饭煲蒸饭总感觉米香味不足，还经常品质不稳定，有时候过于黏软，有时候又有干硬夹生情况。这款聚焰铁釜电饭煲采用重约2斤超厚铁胆，比普通内胆重2.5倍，蓄热更强，可让米粒受热更均匀，充分吸饱水分和热量，煮出来米粒格外香甜饱满。并且，不用担心品质“翻车 ...

节日很美好，“节后综合征”却有点烦人了。回到工作岗位的您是否也觉得情绪低落，注意力不集中，甚至出现头痛、厌食、失眠？调整不过来，上班没状态！今天就帮您击退“节后综合征”！ 01 什么是“节后综合征”？ 所谓“节后综合征”，一般是在较长假期之后的一段时间内，所出现的心理和生理上的表现。 在心理上，可能会有失落、焦虑、忧郁、暴躁等情绪，容易感到疲乏，容易失眠，学习和工作变得效率低下。 在生理上，可能会 ...

在网络安全日益受到重视的今天，CTF（Capture The Flag）作为一种激动人心的竞争形式，正在吸引越来越多的年轻技术爱好者的关注。CTF不仅仅是一场竞技活动，更是汇聚了深厚的文化底蕴和技术精髓的赛事。本文将带你领略CTF的魅力以及其对提升技术能力的巨大帮助，探讨这场令人兴奋的挑战背后所蕴含的成长乐趣。

心理学家彼得·戈尔维策（Peter Gollwitzer）提出了“执行意图”（Implementation Intention）的概念，即将目标与具体的情境绑定，比如“如果……那么……”，这种方法可以帮助我们减少拖延，更快进入行动状态。

亲手写下的，才有意义 好爱我的书桌啊～ 不知不觉，自由职业第5年了。长期不上班，如何进行自我管理？ 我是这样做的： 每年定几个目标，根据目标去写一份计划，然后执行。 对于很多人来说，写计划不是难事，主要问题是： 如何让计划更高效落实？

新年立“flag”吐槽在新年钟声敲响的温馨与喧嚣交织的时刻，好多年轻人啊，总爱干一件既励志又自带萌点的事儿——立“flag”！没错，就是那些闪耀着新年希望之光，却又常常在来年春风里摇摇欲坠的小目标们。想象一下，年夜饭的餐桌上，手机震个不停，在朋友们互 ...

2025年让我们带着这些珍贵的Flag ...

当日，在美国佛罗里达州奥兰多举行的NFL Flag青少年腰旗橄榄球国际锦标赛四分之一决赛中，中国队6比18不敌巴拿马队，无缘半决赛。 当日，在美国佛罗里达州奥兰多举行的NFL ...

吉林鑫达钢铁有限公司原料厂烧结工段的熊晓龙也以其出色的工作表现荣获了先进生产（工作）者的称号。他深知，只有不断提升烧结矿的质量，降低生产成本，才能为公司的高质量发展做出更大的贡献。因此，他带领烧结工段不断优化工艺技术操作管理，落实工艺纪律，为高炉提供 ...

立春，是时光写给大地的第一封情书。当北斗七星的斗柄悄然偏转，万物在冰封中睁开惺忪睡眼，二十四节气以“立春”之名，开启了一场横跨五千年的文明叙事。