Lo que es imprescindible es que exista una fuente de calor interna; sin ella la regulación térmica no sería posible ...

En el mundo del ciclismo, y en general en cualquier deporte de resistencia, persiste la creencia de que “entrenar más fuerte ...

La fatiga puede tener causas fáciles de entender: falta de sueño, estrés, falta de ejercicio o una alimentación inadecuada.

La intensidad en el entrenamiento es un factor que cualquier corredor debe manejar con cautela ya que el objetivo último es ...

El estrés crónico daña tu ADN, debilita tu sistema inmunológico y afecta tu cerebro. Aprende cómo proteger tus células y ...

La evaluación educativa es un fenómeno de extraordinaria complejidad en el cual se acumulan las funciones diferenciadas y a la vez entremezcladas, que en la EEB adquieren una especial relevancia.

Se pensaba que en pocos años las ciencias resolverían nuestros problemas vitales de salud, de alimentación, de comunicación, de pobreza, de control de las fuerzas trágicas de la naturaleza ...

Si has cumplido 40 años y quieres mantener tu energía y fuerza, es importante optimizar tu nutrición y en algunos casos ...

Hablar de menopausia ha pasado de ser tabú a ser un contenido obligado en cualquier sección que hable de salud y bienestar. Los motivos son varios, demográficamente es un sector de la población que ...

A mediados de la pasada centuria, un veterinario observó que las vacas estabuladas comían todo los que se les ponía delante y ganaban pronto peso. Sin embargo, las que se mantenían en libertad solo co ...