TP HCM- Ông Quang, 61 tuổi, hai năm qua khi ngủ thường gặp ác mộng, kết quả đo đa ký giấc ngủ phát hiện bị rối loạn hành vi ...

Khi giấc ngủ bị ảnh hưởng, lưu lượng máu giảm khiến da trở nên xanh xao và thiếu sức sống. Nghiêm trọng hơn, thiếu ngủ có thể làm tăng nồng độ cortisol - hormone căng thẳng của cơ thể - làm trầm trọng ...

Việc nhớ lại giấc mơ là một hiện tượng thú vị khơi dậy sự tò mò và thắc mắc. Trong khi một số người thức dậy với những ký ức ...

Để có giấc ngủ ngon, việc áp dụng một số chiến lược và thói quen sống lành mạnh sẽ giúp giảm căng thẳng và cải thiện chất ...

Thay vì chỉ là nguồn cơn của những đêm trằn trọc, iPhone có thể trở thành công cụ hỗ trợ giấc ngủ hiệu quả nhờ các tính năng ...

VOV.VN - Báo điện tử VOV, tin tức thời sự về chính trị, kinh tế, đời sống, xã hội, pháp luật, thể thao, văn hóa, giải trí, ...

Kỳ nghỉ Tết có thể đưa lại cho trẻ nhiều xúc cảm phấn khích, vì vậy, trẻ không muốn đi ngủ đúng giờ hoặc cảm thấy khó ngủ.

Giấy phép trả phí bản quyền một lần là gì? Giấy phép trả phí bản quyền một lần cho phép bạn thanh toán một lần để sử dụng hình ảnh và đoạn video có bản quyền trong các dự án cá nhân và thương mại trên ...