El Pilates durante el embarazo fortalece el core, mejora la postura, alivia el dolor de espalda y facilita el parto.

Recientemente, Ivanka Trump publicó varias fotografías y videos en Instagram, mostrando algunos momentos de sus sesiones ...

Si eres del signo Mono, el próximo año puede ser una oportunidad para aprovechar tus habilidades naturales y tomar decisiones ...

Courtney Mills era muy conocida por sus contenidos sobre yoga y pilates, así como su pasión por la música electrónica.

Con motivo de las celebraciones por Sainte Devote, patrón de Córcega y Mónaco, la mujer de Alberto II y su hija estrenaron ...

F45 Training ha culminado un año transformador con logros que rompen récords. Con la apertura de 75 nuevos gimnasios.

Melissa Klug y su expareja, Raúl Marquina, se reencontraron en la ceremonia de colegiatura de su hija, Gianella Marquina.

Las superseries de antagonistas fueron una técnica de entrenamiento ampliamente empleada por los culturistas clásicos, ...

En Vitónica, tal y cómo hemos dejado claro muchas veces, no gana más masa muscular quien se destroza entrenando sino quien lo ...

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Universitario y Alianza Lima se enfrentan en el Clásico 2025 de la Liga 1. Revisa la guía completa del partido más esperado de la temporada.