Lorsqu’on reprend la course à pied pour soutenir un objectif de perte de poids, toutes les manières de courir ne se valent ...

Perdre de la graisse, prendre du muscle et rester mince est assez facile si on fait ces 10 choses. Le plus important, c'est ...

Il y a de nombreuses bonnes raisons de faire du sport puisque toute activité physique offre d'innombrables avantages pour la ...

Ce n’est un secret pour personne, pratiquer une activité physique régulière est essentiel pour rester en bonne santé. Et parmi les disciplines recommandées par les experts, ce sport complet permettrai ...

Pendant les vacances scolaires, Paris Sport Vacances propose des stages sportifs et culturels pour les enfants, âgés de 7 à 17 ans. Pour les vacances d'hiver, les inscriptions sont ouvertes du jeudi ...

Pro Evolution Soccer 4 est un jeu de sport pour PS2. Retrouvez toute l'ambiance des matches de foot sur votre PS2 en prenant le contrôle de l'équipe choisie. Plus de 3000 joueurs licenciés ...

Ce n’est pas un mythe : dormir davantage peut vous aider à perdre du poids. La nutritionniste Chantal van der Brempt nous explique comment dans le 6/8.

Pomme, framboise, citron... certains fruits sont réputés pour favoriser la perte de poids. Quels sont les fruits qui font maigrir ? Quelle portion de fruits consommer lors d'un régime ...

Le ministre a annoncé l'organisation d'un championnat départemental dans quatre disciplines (football, basketball, handball et volleyball) pour détecter de jeunes talents et promouvoir le sport dans ...

Pour perdre du ventre en moins de cinq minutes par jour, cet exercice qui demande un minimum de mouvement devient parfait.

Parmi les graisses les plus détestées et difficiles à perdre, on a la graisse abdominale. Un physiologiste nous partage 3 ...

Les personnes qui cherchent à perdre quelques kilos seront heureuses d'apprendre que des chercheurs américains ont trouvé que de courtes séances d'activité intense peuvent avoir un fort impact. Porter ...