A vitamina B12, também conhecida como cobalamina, desempenha um papel crucial na produção de glóbulos vermelhos e no bom ...

A vitamina B12 é essencial para o bom funcionamento do organismo, especialmente para a formação dos glóbulos vermelhos e a ...

Os testes de sangue são geralmente a primeira etapa para o diagnóstico da doença celíaca. Os exames mais comuns incluem a ...

De origem amazônica, o tambaqui tem sabor característico e é uma opção bastante nutritiva. Rico em ômega-3, é também uma ...

Foi na década de 1930 que o cientista húngaro Albert Szent-Györgyi revelou ao mundo o incrível poder da vitamina C. Desde ...

Você já parou para pensar que alguns sintomas como ansiedade, fadiga ou até mesmo sinais de depressão podem estar ligados a deficiências nutricionais?• Ansiedade constante pode ser um sinal de deficiê ...

Saiba como prevenir danos à saúde com o diagnóstico precoce da deficiência de vitamina B12. Tratamentos e causas mais comuns explicados.

Descubra como deficiências nutricionais podem causar ansiedade, cansaço e depressão. Saiba mais e cuide do seu equilíbrio físico e mental!

Consumir frutas diariamente é altamente recomendado para uma dieta balanceada, pois são fontes ricas em vitaminas e minerais ...

À medida que o corpo envelhece, a absorção de nutrientes se torna menos eficiente, tornando essencial a ingestão adequada de ...

O fígado contém diversas vitaminas importantes para o bom funcionamento do organismo, como vitamina A e do complexo B ...

Para Bruna Manes, as três principais vitaminas para mulheres acima dos 35 suplementarem são a vitamina B12, a vitamina D e o ...