Nieraz słyszymy: idź pobiegaj to się odstresujesz. I to oczywiście bardzo pomaga. Okazuje się również, że 40-minutowe spacery - tzw. kąpiele leśne - są bardzo skuteczne, jeśli chcemy uspokoić nerwy i ...

Na przestrzeni wieków, temperatura ludzkiego ciała obniża się, a co za tym idzie zmienia się prawidłową wartość, jaką – po ...

Co roku około 150 tys. osób umiera z powodu niewydolności serca. Z kolei zawałów jest ponad dwukrotnie mniej i dzięki natychmiastowym zabiegom kardiologii interwencyjnej większość chorych udaje się ur ...

Nowotwory dziecięce to choroby rzadkie, dotyczą jednego dziecka na ponad pół tysiąca. Do ich najczęstszych objawów należą m.in. spadek masy ciała, nawracające bóle kończyn, utrzymująca się gorączka, c ...

Kawa z gałką muszkatołową, to z jednej strony kofeina - która pobudza, a z drugiej strony kojące nerwy, relaksujące i delikatnie uspokajające działanie przyprawy. To doskonałe połączenie o każdej ...

Nie jest już oczywiście tajemnicą, że miłość to nie tylko szybsze bicie serca, ale przede wszystkim szereg procesów biologicznych i chemicznych. Burza hormonów ma wpływ na różne reakcje organizmu i na ...

Ta przypadłość zdarza się raz na 100 milionów przypadków. U mężczyzny w Izraelu zdiagnozowano zespół choroby postorgazmicznej ...

Obecnie coraz więcej pacjentów skarży się na trudności w oddychaniu – zwłaszcza astmatycy skarżą się na dolegliwości, które nasila okres zimowy. „To szczególnie niebezpieczny czas dla osób z astmą, po ...

W mózgach zmarłych odkryto nanoplastik w ilości odpowiadającej jednej plastikowej łyżeczce. Tego szokującego odkrycia ...

W Europie do lekarzy zgłasza się 30 proc. populacji cierpiącej na bezsenność. Częściej są to kobiety - 60 proc. Zdaniem ...

O tym, jak zadbać o zdrowie naszego serca, będziemy mówili w tym tygodniu w cyklu "Twoje Zdrowie w Faktach RMF FM". Jednym z powodów są przypadające w piątek Walentynki, czyli święto, którego symbolem ...