„Najlepsza gęsina na św. Marcina”? Pewnie tak, ponieważ wtedy kupić ja najłatwiej. Choć 11 listopada już minął, warto pamiętać o najzdrowszym mięsie, które hoduje się w Polsce. Dlaczego Polacy nie jed ...
Co jeść jesienią i zimą, gdy sezonowych owoców jest mniej? Nie zawsze mamy ochotę na importowane specjały. W takiej sytuacji warto zainteresować się śliwkami, ale tymi suszonymi. Łatwo je dostać, a ni ...
Mięso z indyka, choć popularne w Polsce, wciąż ustępuje kurczakowi. Dlaczego? Przecież to zdrowsza i smaczniejsza alternatywa. W kontekście innych rodzajów mięs, indyk jest też stosunkowo tani.
W zimę ciężko o świeże, lokalne owoce. Warto wówczas jeść owoce w wersji suszonej. Mowa choćby o rodzynkach, które bardzo zdrowym wyborem na zimę. Warto jeść rodzynki? Rodzynki to suszone winogrona, ...
Znać polskie przysłowia i powiedzenia po prostu wypada. Mimo upływu lat, wciąż są obecne w codziennym języku. Używamy ich, by podsumować sytuację, ostrzec kogoś przed błędem lub po prostu dodać ...
Czym zastąpić ziemniaki w diecie, by schudnąć i obniżyć cholesterol? Rozwiązaniem jest topinambur. To warzywo zapewni duże dawki błonnika i prebiotyków, ale to dopiero początek jego zdrowotnych zalet.