世界卫生组织(WHO)估计2020年全球共有26亿人患有近视亚洲地区的数据在各地区中名列前茅[1]不少研究发现长时间使用电子设备与视力下降、眼睛疲劳存在关联[2]但是看电子屏幕和看纸质书相比哪个对眼睛的伤害更大呢？其实无论是看电子屏幕还是看纸质书都属 ...

“每天睡觉梦里都在赶工，想到上班就难受得没法起床。在公司怕被领导问项目进度，一听到 ta 的声音就要冒冷汗。压力大得睡不着、吃不下，身体上的小毛病一个接一个。经常深夜加着班就想哭，不知道这个工作的意义到底是什么。” ...

同时， 目前的“退群潮”与其说是迫于国际治理体系的现状，不如说是各国国内政治立场的折射。

虽然睡眠不好的人各有各的苦，但在最适合睡懒觉的冬天，容易早醒的人真！的！太！痛！了！

根据世界卫生组织（World Health Organization，WHO）统计，全球每年有超过700万人死于空气污染引起的疾病，数量相当惊人。空气中的细悬浮微粒 ...

声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，文末已标注文献来源，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。 你是不是觉得，只要运动够勤快，就能为所欲为？