孩子超爱的蛋包饭，有肉有菜蛋饭皆全！

海南岛四面环海，海味在年夜饭中必不可少。在儋州，提起春节时最能体现年味的一道菜肴，红鱼炖五花肉可是绕不开的。儋州居民食用红鱼的历史悠久，当地山歌里有“马井 (白马井)红鱼香破釜”的说法。逢年过节，儋州人最爱吃红鱼炖五花肉。

鱼茶、肉茶是海南黎族、苗族的一道特色风味美食，制作技艺广泛流传于白沙地区。作为一种鱼肉和米饭腌制而成的食物，当地人也将鱼茶、肉茶俗称为“酸鱼酸肉”，被黎族、苗族民众奉为待客上品，成为逢年过节一道必不可少的佳肴。

紫菜包饭的做法 1、蟹肉汆烫一下，撕成丝，和蛋黄酱搅拌；胡萝卜去皮洗净，切丝，煸炒。 2、海苔烤好后放平，将软饭、起司放上去，随后放蟹肉、胡萝卜，卷起来即可。 紫菜包饭的功效与作用 1、米饭具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴 ...

演员尹珍伊坦言曾与丈夫吵架。 11日，尹珍伊的频道“The Real Yoon Jin-i”上传了题为“一对夫妻为了一个紫菜包饭而打架”的视频。尹珍伊与身为普通人的丈夫一起吃饭，谈论了各种各样的事情。尹珍伊表示“这是‘紫菜包饭事件’” ...

随着海南斋菜习俗列入海口市第五批市级非物质文化遗产项目名录，作为饮食文化的斋菜煲焕发了新的生命力。旅居海口的游客，也可在春节期间走进商超，在导购的介绍和指引下，采购食材，学习烹饪技艺，体验围炉吃斋的别样新春。

上班的、上学的，这两群人都是出门比较早的。而且上午的工作量、学习量也比较繁重，所以早餐一定要吃好。 如果不想起太早，早餐可以做些简单的，比如今天这个紫米包饭，好做又好吃。

“只要有心，谁都可以做一份美味的菜包饭。”王献荃说，这道滋养了定安古城上百年的美食，有着独特的文化内涵，体现着定安人自古以来勤劳、乐观的精神。所以说，传承定安菜包饭，并不是单单传承制作的技艺，更重要的是传承一种文化，一种独属于定安的精神。

“只要有心，谁都可以做一份美味的菜包饭。”王献荃说，这道滋养了定安古城上百年的美食，有着独特的文化内涵，体现着定安人自古以来勤劳、乐观的精神。所以说，传承定安菜包饭，并不是单单传承制作的技艺，更重要的是传承一种文化，一种独属于定安的精神。

大年初三的传统讲究大年初三，是春节过后的第三天，按照传统习俗，这一天有着特别的讲究。民间流传着一句话：“大年初三，吃三样，忌一样。”这不仅仅是一种习俗，更是寄托了人们对新一年美好生活的期许与祝福。初三这一天，大家会吃上三样特定的食物：韭菜盒子、打卤面 ...

相信大家都知道，鸡蛋和米饭的组合非常常见，很多人可能第一时间想到的就是经典的蛋炒饭。但是，今天我想和大家分享一种新花样，那就是蛋包饭！这种美食不仅好看、好吃，而且做法简单，家里有剩米饭和鸡蛋的朋友们快来试试吧！ 🍳【蛋包饭的魅力 ...