農曆正月初五隔開即為「開工日」，連9日的年假即將結束，明日將開工，宜蘭縣政府衛生局傳授收心4妙招「廢、寢、忘、食」，讓大家接受焦慮與憂鬱、恢復規律作息、趁早規畫行程及吃飽睡好勤運動，能盡快重新回到朝九晚五的工作行程。

開工重返職場，但職場霸凌時有所聞，當事人壓力大到不想上班，原本就會情緒低落，懷疑人生，再加上天氣驟變，持續低溫，更容易引起憂鬱症或躁鬱症，大甲李綜合醫院身心科主治醫師彭祈龍提醒，民眾遇上職場霸凌，除了尋求正常申訴管道外，也可以靠運動、唱歌、旅遊等興趣 ...

台灣藝人大S（徐熙媛）於新年期間在日本因流感併發肺炎去世，享年48歲，震驚演藝圈。圈內多位好友已發悼念心情，前男友周渝民（仔仔）至今未公開回應，其經紀人僅以雙手合十emoji回覆媒體。

其實，心理不健康的狀態也會影響到日常生活，例如課業或工作表現。同時是身心科醫師的陳亮妤指出，她過去的臨床經驗顯示，當一個人陷入憂鬱狀態時，常會陷入惡性循環、讓自己的狀態愈來愈糟，例如：可能因為心情不好、說話較衝動，影響到和家人或同事、朋友的關係；或是 ...

春節連假9天就要結束了，不少人會因為明日要返回工作崗位感到心情不美麗，甚至產生憂鬱、焦慮，那可能就要小心「收假症候群（post-vacation symptoms）」！不少醫師、專家不約而同都建議民眾均衡飲食與運動、調整作息、制定小目標。

過年連假結束了，收假症候群是許多人面臨迎接新年工作或學業的挑戰時所共有的感受，轉換回正常的生活步調，常伴隨著情緒低落、壓力增加等現象。有趣的是，憂鬱或心情低落感其實與飲食也密切相關。《優活健康網》特摘此篇，教你吃對食物就能緩解沉悶心情，可多補充色胺酸 ...

26歲陸劇女神趙露思入行7年，代表作有《傳聞中的陳芊芊》、《星漢燦爛·月升滄海》、《偷偷藏不住》等，她去年底罹患失語症停工，無法正常行走、說話，復健、用藥1個多月重新學習自理生活，預計25日復工做公益活動。公開露面前夕，趙露思受訪證實，她的病症是長期 ...

財經中心／王嘉琳綜合報導開工倒數計時，農曆春節9天連假後，緊接著要「連上6天」，為了讓上班族開工不憂鬱，超商咖啡買一送一撫慰大家的心！「LINE禮物」有7-11咖啡電子票券，厚乳拿鐵、卡布奇諾都是買1送1，形同另類線上寄杯；全家便利商店、星巴克買一送 ...

星巴克「開工大吉 好友分享日」於2/3限定登場，各門市營業時間起至20:00，凡點購兩杯大杯 (含)以上容量/冰熱/口味皆一致的飲料即享 買一送一 ...