Estas sencillas prácticas pueden ayudarte a aumentar tu músculo y prevenir la atrofia de estos tejidos, principal causa de ...

Puntos clave El qigong puede aliviar el dolor lumbar Los veteranos militares que tomaron ocho semanas de qigong tuvieron ...

Un estudio siguió a 346 participantes que sufrían de lumbalgia crónica y presentaban al menos un factor de riesgo relacionado ...

Si deseas una alternativa natural para potenciar tu salud ósea y articular, esta hierba milenaria es una opción que merece tu ...

El resultado de los estudios se han publicado ya en tres revistas científicas de impacto ...

Enero, febrero y marzo suelen ser los meses más fríos en España, en los que muchas personas experimentan mayores dolores en ...

El estudio, publicado en la revista Experimental Physiology, analiza el uso de cargas axiales equivalentes al 50% del peso ...

Una de las afecciones más comunes de la columna vertebral es la Hernia Discal Lumbar, que puede causar un impacto ...

¿Con el frío han aumentado sus molestias de espalda? Todo tiene su explicación y también sencillas soluciones.

La hernia discal lumbar puede presentarse con síntomas comunes, como dolor lumbar, debilidad muscular, sensación de hormigueo o dolor en el ciático. Se trata de una ...

Las personas con dolor de espalda tienen en el frío del invierno a uno de sus enemigos ya que incrementa las contracturas.