羅碧／核稿編輯夫妻雙方若確定沒有生育計畫，身為男人，或許可以考慮當一個體貼又有魅力的「紮男」！泌尿科醫師施冠偉指出，男性結紮相較女性手術簡單很多，併發症也少、避孕效果更是近100％。在進行結紮手術前夫妻雙方需充分了解風險、確定沒有生育計畫、要永久避孕 ...

羅碧／核稿編輯坐骨神經痛是一種常見的神經壓迫問題，通常是因為椎間盤突出、肌肉緊繃或其他因素壓迫到坐骨神經，導致下背部、大腿甚至小腿出現疼痛或麻木感。板橋原力復健診所主治醫師王竣平指出，坐骨神經痛不僅影響日常生活，還可能讓人不敢活動，進而加重病情；但適 ...

羅碧／核稿編輯隨著醫療的進步及資訊的普及，民眾的自我照護觀念也大幅提升，許多家庭都有常備用藥或是醫師開立的處方用藥。適逢農曆新年，家戶開始除舊佈新之際，就讓我們動手把家中藥品好好整理一番吧！食藥署建議居家藥品保存及回收步驟。注意標示 ...

羅碧／核稿編輯隨著電子產品的普及和長時間用眼，越來越多人罹患近視，其中一部分可能發展為高度近視。羅眼科睛采眼科總院長羅英源表示，高度近視可能增加罹患視網膜剝離、黃斑部病變、青光眼、白內障的風險，如果未被妥善管理，可能導致嚴重的併發症，甚至造成失明。高 ...

葉立斌／核稿編輯近期天冷加上流感盛行，感冒患者增加，許多人習慣自行到藥局購買感冒藥。顧家醫療總院長顧芳瑜提醒，常見用於止鼻塞、標註可能有「嗜睡」副作用的感冒藥中，多數含有第一代抗組織胺成分，對於本身有攝護腺肥大或排尿不順問題的人，吃了恐怕反而導致「卡 ...

葉立斌／核稿編輯得流感及感冒的人似乎變多了！營養師李婉萍在臉書專頁「李婉萍營養師」發文表示，無併發症時多喝水、休息，即可藉由自身免疫系統痊癒。木瓜、草莓等維生素C食物，能減輕感冒症狀；蛋黃、深海魚等維生素D食物，能減少感染風險；菌菇類含β-葡聚醣，可降低感冒發生機率；紅肉、南瓜籽等鋅類食物 ...

葉立斌／核稿編輯您是否每天都有喝水、吃蔬菜水果，也有做運動，排便卻還是不順暢？營養師廖欣儀指出，這是「油脂攝取太少」的緣故，缺乏油脂會讓腸道潤滑不足，讓糞便排不出來，導致便秘。她建議，成人每日應攝取4-7份油脂，更要選擇像亞麻仁油、橄欖油、苦茶油等好 ...

葉立斌／核稿編輯睡眠品質是現代人在乎的健康議題之一，尤其對於上班族來說，想要運動又怕影響睡眠，往往陷入兩難。內分泌新陳代謝科醫師陳潔雯引述近期發表於《BMJ Open Sport & Exercise ...

健保署去（2024）年7月啟動「在宅急症照護試辦計畫」，針對行動不便及失能民眾提供居家感染急症治療，解決高齡社會就醫難題，署長石崇良今（17日）透露，今（2025）年會編列更多預算，並擴大適用對象，預計第2季納入「安寧病患」，讓有急性狀況的安寧患者也 ...

相關新聞請見饗饗案驗出諾羅病毒與仙人掌桿菌 毒物專家推測元凶葉立斌／核稿編輯饗饗信義微風店疑似食物中毒事件，檢驗結果陸續出爐，除了在人體檢體中檢出諾羅病毒，最新環境檢驗結果也驗出員工手部有仙人掌桿菌，使得仙人掌桿菌再次躍上媒體版面。林口長庚胃腸肝膽科副教授李柏賢表示，煮熟的米飯若未適當保存，在室溫存 ...

葉立斌／核稿編輯現代人手機不離身，連睡覺都要把手機放在旁邊，堪稱安全感來源，但隨之而來的病症也不少，舉凡肩頸、脖子、手臂痠痛等。陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表示，每低頭滑一次手機，就像在脖子上掛了顆大西瓜，除了適度伸展做好防護外，滑手機姿勢也要 ...

新北市衛生局為長期照顧家中長輩的家庭照顧者，在年節期間能得到短暫休息，並確保長輩需求得到專業照顧，提供喘息服務包括機構住宿式喘息、居家喘息、日間照顧中心喘息、巷弄喘息服務和外看休假短期照顧服務等5項選擇，照顧者可根據需求及時間選擇，由於因春節期間評估 ...