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🚨THIS ONE CHANGE TO YOUR MEN’S PHYSIQUE BACK POSE CAN CHANGE YOUR SHAPE🚨 SMALL CHANGE, BIG DIFFERENCE Use this simple tip to improve your silhouette in your back pose. Adding a soft bend in the knee can help improve balance in your back pose between the top half and bottom half by giving more quad sweep. This gets us closer to the ideal shape X Frame. It’s really that simple ! As you see on @na9er_alattar, He has some great legs however hyperextends due to some amazing flexibility (jelly man)
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