Breathing Exercises for Relaxation - 搜索视频

12 Breathing Exercises for Managing Anxiety (Incl. PDF)

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A selection of breathing exercises to show you how to manage anxiety.

positivepsychology.com2021年12月31日

Guided Breathing Meditation

Breathing Meditation

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YouTubeYou Productions

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Sinbad-McDonalds

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YouTubeMandahealey

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Box Breathing Practice

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YouTubeEveryday Speech

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DIAPHRAGMATIC BREATHING

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Relaxed Breathing Training, Version B

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YouTubeMark Connelly

已浏览 178.7万次2015年7月23日

Deep Breathing Exercises

Deep Breathing Exercises for Kids — Coping Skills for Kids

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copingskillsforkids.com

2009年1月1日

Deep Breathing Exercise | Video | Therapist Aid

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therapistaid.com

2015年3月15日

This 90-second deep breathing exercise will help relieve stress

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CNNMatt Zabriskie

2021年6月4日