Cycling Class for Beginners

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Beginner's cycling tips: 25 essential pieces of advice for new cyclists

Our guide to the basics of cycling kit, clothing, technique and more

bikeradar.com2023年7月19日

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Did you know that most of our classes are 75 minutes in duration? It's a 45 minute indoor cycling class followed by 30 minutes of strength training or yoga inspired stretching. Check out these combo classes we offer throughout the week for a complete workout each time you come in! | Bespoke cycling, training, nutrition

0:18

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Did you know that most of our classes are 75 minutes in duration? It's a 45 minute

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